SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to bedzie

  • Plan na cykl do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] laczone) Biceps sztanga stojac/Francuz do czola lezac na lawce sztanga 4x8 Modlitewnik sztanga/Francuz hantlem zza glowy 4x8 Biceps hantlem (supinacja)/ porecze(+obciążenie)3x10 I napisz mi jeszcze co to sa te tygryski bo nigdy nie slyszalem o takim cwiczeniu :) W tym tygodniu kupuje storma + shocka wiec bedzie SOG jakos na dniach :) Pozdro!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-03-07 18:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność, alergia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do alergii to na trway i na to co pyli i chodze do alergologa i mam tabletki, ktore nic nie pomagaja :( a okres sie zbliza maj czerwiec to bedzie znowu trzeba siedziec w domu :/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2017-01-28 19:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemantacja na mase!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje Ci profi whey mass Olimpu jest to dobra bulka a że masz prace siedzącą to bedzie dobre a co do kreatyny to im dłużej odczekasz po cyklu to tym lepsze będą efekty deugiego Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2003-11-12 17:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help ! Co wybrać ?

    Post
    Sztuki Walki

    dzięki SOg Czyń co chcesz... a to będzie twoim prawem ! Wielkość nie znaczy o sile przeciwnika

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2002-12-07 21:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help ! Co wybrać ?

    Post
    Sztuki Walki

    Zamierzam sie zapisać na kickboxing Czyń co chcesz... a to będzie twoim prawem ! Wielkość nie znaczy o sile przeciwnika

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2002-12-25 14:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help ! Co wybrać ?

    Post
    Sztuki Walki

    ok Czyń co chcesz... a to będzie twoim prawem ! Wielkość nie znaczy o sile przeciwnika

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2002-12-28 00:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + sporty walki

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak będzie odpowiednia dieta ułożona i przestrzegana to nie powinno być problemu. Ja natomiast widze pewne problemy w planie treningowym. Umiesz wykonać poprawnie podrzut? Wykonywałeś go kiedyś na 15 powtórzeń w serii? Bo podrzut stosuje się z reguły w dużo mniejszych zakresach powtórzeń po ćwiczenie jest bardzo trudne pod względem technicznym i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2019-07-17 13:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co to za problemy z tym kręgoslupem? odpowiedź na to jest wlaściwie kluczowa- bez tego nawet nie biore się za porady, czy ukladanie czegokolwiek bo bedziie jak do tej pory; z niewiadomych przyczyn nie bedzie można tego a tego- a pisac aby pisać nie ma sensu... wspięcia na palce z obciążeniem też obciążaja kręgoslup!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2009-07-10 21:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba na 1 luty%-)

    Post
    Doping

    [...] a jedyne co Cie ratuje przy takich wymiarach to niski bf :-) ogolnie powinno byc dobrze ale z tym nie liczeniem diety to pojechales};-) Podstawa. Jak za duzo wegli dasz to bedzie michellin. Jak nie robisz tego na codzien to myslisz ze przy insie nagle sie przestawisz o 180 stopni? :-D a z tym 2x dziennie to oczywiscie nie mam na mysli [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2013-01-09 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie moge zobaczyć efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myru co znaczy "lepsze do pomiaru co to za masa"? jak się zalejesz i będzie w bicu +10 uznasz to za jakościową masę bo masz +10 w łapie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2013-11-14 21:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omo 500mg e21d

    Post
    Doping

    [...] Podajac 500 mg testa nie wywoluje anabolicznosci? A to dziwne Rosne widac na samym powietrzu Pozatym o jakim zaklocaniu my mowimy skoro moge Ci dac 100% gwarancji,ze nie bedzie Ci przy takiej dawce potrzebny odblok? I nawet na chwile nie poczujesz spadku libido? Jest jeszcze cos takiego jak tolerancja na dana dawke,. Zreszto dawka [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5957 Data: 2011-03-17 21:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jak bedzie pisało pod tym niby słoiczkiem scanbech to znaczy ze jest najlepsza z tych trzech opcji tak? a co to znaczy Metan EAP ??? Zmieniony przez - legia_cwks w dniu 2006-09-22 14:33:17

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2006-09-22 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie z R.A.T.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ze względu na to, iż przy okazji innego tematu okazało się, że nie do końca wiadomo co to ten RAT jest, to postaram opisać się w punktach co będzie przerabiane: 1. Entry (wejście) Z długiego dystanu (dłuższego niż kickboxing-owy) przechwyt ataku (ofensywnie jak i defensywnie) przeciwnika - interceptions i destructions 2. Presja Skrócenie dystansu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-01-14 16:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transaminazy podwyższone o około 150% i białko w moczu. **** tam wie co to z nerkami robi. I jeszcze leukocyty około 12tys nie wiadomo z czego. W sumie tez nie wiadomo czy to z ph było. Ale ktoś kto nie eksperymentuje nigdy nie będzie najlepszy. =] Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-06-06 15:27:25

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2008-06-06 15:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mam nadzieje ze przywieziesz i wzuciz bo to jest napisane w szatanskim języku tegich umysłow a w MD z tego co mówisz bedzie pewnie bardziej po chrześcijańsku i konkretniej na temat towaru

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2011-05-12 00:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedzielne grzmoty.

    Post
    Doping

    [...] nie oglada bo to sa kpiny , ludzie placa pieniadze zeby ogladac boks a nie goscia uciekajacego po ringu , dla mnie Adamek nie jest dobrym bokserem wagi ciezkiej i nigdy nie bedzie, ale nic mnie tak nie w****ia jak zapowiedzi granta "pogromca tysona " ten smiec , moze podawac tysonowi recznik a ,ze trafil na okres gdzie tyson wyszedl na [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2011-04-10 06:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rycie głowy- profilaktyka

    Post
    Sztuki Walki

    chciałbym was poznac, ile w was jest tego kozactwa... załorze sie ze jestescie jakimis 15latkami ktorzy nosza koszulki JP i udajecie groznych a masz wyj.e.bane na to co sie bedzie dziac z Toba na starosc to naprawde przemysl to ze ze dwa razy jeszcze i spytaj sie kogos czy dobrze wymysliłes bo watpie ze tak

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4795 Data: 2009-08-15 22:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Doping

    ankiete nalezy wypełnić to są badania z kiedy? już powinno iść dawno hcg po propie co masz do pct?czyli potrenowałeś 3 miesiace na krzyż i wbiłeś na cykl w jakim celu? brak diety,brak pojęcia o saa,brak badań zdrowie,dzieci cię nie interesuja,libido ? po prostu żyjesz co ma byc to będzie? nie tędy droga niestety

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2021-12-23 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SD-co to takiego ??

    Post
    Trening w domu

    [...] tu tak sie wszystko ladnie uklada , wiec chcialbym sie dowiedziec: 1. czy podczas SD mozna zrobic redukcje? 2. koncze cykl 5-tek i za 2 tygodnie zaczynam SD i do nastepnego cyklu chce dolozyc barki i przedramiona. Jak to bedzie z tym pomiarem maksow? moge zmierzyc je tego samego dnia, co ostatni trening przed SD? 3. jak dlugo mazna cwiczyc HST?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10376 Data: 2008-10-14 20:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koscheck walczy z fanem! (FILM)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] No i te w ktorych mowi,ze wierzy w to ze swiat zostal stworzony na serio w ciagu 7 dni A Koscheck- pomijajac to czy mogl Go zadusic,czy Mu wpier***ic- dziwne,ze sie w ogole przejmuje netowymi napinaczami.Tacy zawsze sie znajda. I co? kazdego bedzie obijal?,albo liczy ze poprzez neta duzo ludzi przestanie pisac glupoty? Dla mnie bez sensu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2008-12-09 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)